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スポンサーサイト2010.03.28 Sunday
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48.3kg2010.03.28 Sunday
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ダイエット開始して以来の記録更新!?
でも、痩せて以降、今度は「お腹のたるみ」という強敵が…
そこで、試しに↓これを買ってみました。
★ポイント10倍★【ポケスリムEMS】■2個で送料無料■3個で代引料も無料■ヨーロッパで200万個...
寝ながらにして腹筋を鍛えられたら…最高ですよね！
考えが甘いかな〜？
JUGEMテーマ：ダイエット日記
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しみ取りレーザー体験2010.03.07 Sunday
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今回はダイエットではなく、美白について。
出産後は、すっぴんで過ごす時間が増え、
日焼け対策もろくにせずに日々を過ごしていたところ、
そばかす状のしみが増え…
最近、すっぴんの自分自身の顔の印象を、老けた、と感じるようになりました。
そこで、思いきって、先月末、しみ取りのレーザー治療を受けました。
知人からの情報では、「レーザー、そんなに痛くないよ〜」と聞いていたのですが･･･
･･･結構、痛かったです。
多分、痛くない、って信じ込んで受けたからだとは思いますが。
今日でレーザーを受けて6日目。
頬のしみの部分に出来ていた100箇所(！)ほどのかさぶたが大分剥がれてきました！
そして･･･シミ、結構消えてるんじゃない!?っていう感じです♪
明日、明後日がさらに楽しみ♪
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今年のダイエットを振り返る2009.12.30 Wednesday
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最近は全く制限をしない食生活をしています。
無理をしない生活の中、体重は少し戻って51kg前後といった感じです。
でもやっぱり40kg台の方が顔もすっきりするし、
そしておなかまわりも…
来年は、また少し食事制限をしつつ、40kg台をキープ、腹筋を鍛えるのを目標にしようと思います。
JUGEMテーマ：ダイエット日記
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